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Rezept Nr. 146

Füllung: Omelett-Streifen mit Kräutern

⏱️ 15 Minuten👨‍👩‍👧‍👦 4 PortionenSnack🌱 vegetarisch möglich

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Zutaten

4 Pers.
  • •4 Eier, 3 EL Milch
  • •1 Handvoll Kräuter (Petersilie, Schnittlauch)
  • •40 g geriebener Käse
  • •2 EL Frischkäse
  • •Tomaten, Salat, Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Eier mit Milch, Kräutern, Käse und ¼ TL Salz verquirlen. In einer beschichteten, leicht geölten Pfanne bei kleiner bis mittlerer Hitze 4–5 Minuten als flaches Omelett stocken lassen; die Oberfläche soll gerade fest, aber noch saftig sein.

  2. 2

    Omelett auf einen Teller gleiten und vollständig abkühlen lassen, dann in breite Streifen schneiden oder locker aufrollen.

  3. 3

    Brötchen mit Frischkäse bestreichen und mit Omelett, entkernten Tomatenscheiben und trockenem Salat belegen, damit sie in der Box nicht durchweichen.

Für Kinder

Bleibt kalt weich und schmeckt wie ein Frühstück zum Mitnehmen.

Für Erwachsene

Geröstete Paprikastreifen und ein Klecks Ajvar.

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