🇦🇺 Australien & Ozeanien

Rezept Nr. 123

Gemüse-Frittata

⏱️ 30 Minuten👨‍👩‍👧‍👦 4 PortionenHauptgericht🌱 vegetarisch möglich

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Zutaten

4 Pers.
  • 8 Eier
  • 1 Zucchini, 1 Paprika, 150 g Erbsen
  • 100 g Käse
  • 3 EL Milch
  • Olivenöl, Petersilie

Zubereitung

  1. 1

    Gemüse in der Pfanne anbraten.

  2. 2

    Eier mit Milch und Käse verquirlen und angießen.

  3. 3

    Bei 180 °C 18 Minuten im Ofen stocken lassen.

Für Kinder

Kalt genauso gut – ideal für die Lunchbox.

Für Erwachsene

Chiliflocken und Feta.

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