🇪🇸 Spanien & Portugal

Rezept Nr. 26

Portugiesischer Ofenfisch

⏱️ 40 Minuten👨‍👩‍👧‍👦 4 PortionenHauptgericht

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Zutaten

4 Pers.
  • 600 g Fischfilet
  • 800 g Kartoffeln
  • 2 Tomaten, 1 Zwiebel, 1 Paprika
  • 3 EL Olivenöl
  • Zitrone, Petersilie

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffelscheiben 20 Minuten bei 200 °C vorbacken.

  2. 2

    Gemüse und Fisch darauf verteilen, ölen.

  3. 3

    15 Minuten fertig backen, mit Petersilie bestreuen.

Für Kinder

Milder weißer Fisch und wenig Zitrone.

Für Erwachsene

Oliven, Knoblauch und Chiliöl.

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